Veranstaltungsübersicht
Körper in Balance – Bewegte Entspannung
für 6 bis 10jährige
In diesem spielerischen Training entdecken Kinder im Alter von 6–10 Jahren, wie Bewegung, Atmung und Entspannung helfen, Stress abzubauen. Mit fantasievollen Übungen, Balance-Spielen und einer geführten Entspannungsreise lernen die Kinder, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen. Eigene kleine Bewegungsübungen stärken das Selbstvertrauen und geben einfache Strategien für den Alltag mit. Bitte Kleidung und ggf. warme Socken und Decke für die Körperreise mitbringen.
Kurs-Nr. B6610J
Dozentin/Dozent
Sonja Dahm
Daten
Fr. 06.11.2026
, 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Fr., 06.11.2026
15:30 - 17:00 Uhr
Kosten
8,00 €
Bürgerzentrum
Mittelstr. 86 - 88
58285 Gevelsberg
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Christine Flamme
fla@vhs-en-sued.de
+4923329186128
Stephanie Neugebauer
neugebauer@vhs-en-sued.de
+4923329186112
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