Ladies Workout „BODYFIT and Stressless“
einfaches ganzheitliches Training mit eigenem Körpergewicht
Möchten Sie mehr Fitness und Energie für Ihren Alltag?
Dann kommen Sie zu unserem Ladies-Fitness-Kurs, speziell für Frauen!
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Das alles in einer entspannten und motivierenden Atmosphäre allein mit Ihrem eigenen Körpergewicht.
Sichern Sie sich Ihren Platz und gewinnen Sie Freude an der Bewegung.
Kurs-Nr. B6354J
Dozentin/Dozent
Mag Slota
Daten
Do. 17.09.2026
, 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Do., 17.09.2026
18:00 - 18:45 Uhr
Do., 24.09.2026
18:00 - 18:45 Uhr
Do., 01.10.2026
18:00 - 18:45 Uhr
Do., 08.10.2026
18:00 - 18:45 Uhr
Do., 15.10.2026
18:00 - 18:45 Uhr
Kosten
19,00 €
Haus Ennepetal
Gasstraße 10
58256 Ennepetal
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Christine Flamme
fla@vhs-en-sued.de
+4923329186128
Stephanie Neugebauer
neugebauer@vhs-en-sued.de
+4923329186112