Name: Bewegungsgymnastik im Wasser für Menschen ab 55 Jahren in Sprockhövel
Price: 49.4 EUR
Availability: InStock

Fit im Wasser – sanft trainieren und dabei Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern. Hier finden Sie gelenkschonende und zugleich effektive Kurse wie Aquafitness und Bewegungsgymnastik im Wasser.

Übungen fördern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und das in einer angenehm entlastenden Umgebung, die Körper und Kreislauf gleichermaßen guttut.

Kursdetails

Bewegungsgymnastik im Wasser

für Menschen ab 55 Jahren in Sprockhövel

Das altersgerechte Bewegungstraining im Wasser schont die Gelenke und verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Die Wassertemperatur beträgt max. 28 Grad.

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