Name: Bewegungsgymnastik im Wasser für Frauen ab 55 Jahren
Price: 53.2 EUR
Availability: InStock

Fit im Wasser – sanft trainieren und dabei Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern. Hier finden Sie gelenkschonende und zugleich effektive Kurse wie Aquafitness und Bewegungsgymnastik im Wasser.

Übungen fördern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und das in einer angenehm entlastenden Umgebung, die Körper und Kreislauf gleichermaßen guttut.

Kursdetails

Bewegungsgymnastik im Wasser

für Frauen ab 55 Jahren

Das altersgerechte Bewegungstraining im Wasser schont die Gelenke und verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Die Wassertemperatur beträgt max. 28 Grad.

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