Veranstaltungsübersicht
Bodyforming
Fitness after work
Ein wechselndes Bewegungsangebot zum ganzheitlichen Körpertraining mit gezielten Übungen für Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken. Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die fit werden und bleiben möchten!
Kurs-Nr. A6360H
Dozentin/Dozent
Heike Saschek
Daten
Do. 15.01.2026
, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Do., 15.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 22.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 29.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 05.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 19.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 26.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 05.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 12.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 19.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Do., 26.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Kosten
50,65 €
Bürgerzentrum
Mittelstr. 86 - 88
58285 Gevelsberg
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Christine Flamme
fla@vhs-en-sued.de
+4923329186128
Stephanie Neugebauer
neugebauer@vhs-en-sued.de
+4923329186112
Aktuelle Kursempfehlungen
Lohn und Gehalt 2
Daten und Kosten
Dienstag, 04.11.2025
18:30 – 20:30 Uhr
354,10 €
Veranstaltungsort
Online
Lohn und Gehalt DATEV
Daten und Kosten
Dienstag, 04.11.2025
18:30 – 20:30 Uhr
277,30 €
Veranstaltungsort
Online
MS Excel zur effektiven Datenvisualisierung (mit „KI-Hacks“) PivotTables und -Charts sowie dynamische Dashboards
Daten und Kosten
Mittwoch, 03.12.2025
18:30 – 21:30 Uhr
30,00 €
Veranstaltungsort
Online
Hatha Yoga Kurse für Anfänger*innen und Geübtere
Daten und Kosten
Mittwoch, 14.01.2026
18:00 – 19:30 Uhr
83,60 €
Veranstaltungsort
Ennepetal
Haus Ennepetal